SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na cyklu

  • co poradzicie dla sprintera? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podziękowania dla Serty :) Porozmawialismy troszke na gg i mnie przekonal ... zamiast tego cyklu decyduje sie na 4-miesieczną suplementacje Kre-Alkalynem 1500 Olimpu, szczegoly ponizej: czas suplementacji: od 1 listopada do 28 lutego ( równe 120 dni :P ) 2x Kre-Alkalyn 1500 Olimp (240 kap) 4x Vita-min Multiple Sports Olimp (240 kap) 4x Omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5409 Data: 2006-10-06 22:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co poradzicie dla sprintera? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do wybranych i poleconych suplementów to napewno są one właściwe jednak ja bym bardziej proponował Kre-alkalyn lub Clouta bardzo dużo osób jest bardzo zadowolonych z takiego rozwiązania. Kilka osób zarówno sprinterów jak i piłkarzy i kolarzy używa tych środkw i bardzo spobie chwali. Clouta najbardziej cenią za zmniejszone zakwasy oraz [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5409 Data: 2006-10-04 22:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potezny cyklon przez okolo 60 dni !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skupiony a zarazem pobudzony(pewny swoich mozlisowsci!). Przed treningiem biore: 3g mono 1,5 miarki xploda(po okolo 2-3 tyg zwieksze do 2) okolo 4g HMB 5g glutaminy 6g bcaa 2g AAKG Po treningu CellMass +3g mono+5g glutaminy,+ 6g bcaa po okolo 40 min milky way i 25 min po tym normalny posilek. Pytanie do znawcow. Chce jeszcze cos do tego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2006-10-02 22:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z nitrobolonem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem obecnie na cyklu z kre-alkalyne bcaa tauryno i carbo slyszalem ze najlepiej po takim cyklu jakiegos no-bostera wrzucic jaki radzicie myslalem nad nitrobolonem 2 dobre rozwiozanie?? z czym brac zeby spadki sily i masy niebyly duze po skonczeniu tego cyklu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2006-09-30 10:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test masa i siła domi2006

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich postanowiłem poraz pierwszy opisać tu swój najlepszy cykl, przynajmniej mam nadzieje ze będzie najlepszy. Odzywki kupiłem za swoja kasę. Postaram się w miarę często przedstawiać postępy. Cel: masa i siła Staż: 5lat z kilkoma większymi przerwami Obecne wymiary i osiągnięcia: Waga:91-92kg Biceps:42-42,5cm Przedramię-35cm [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10788 Data: 2006-09-29 15:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi chodzi tylko o to ze jesli wezmie bcaa to raczej nie wplyna one w znaczacy sposob na rezultaty cyklu i nie przyslonia dzialania tego zestawu bo o to chyba chodzi

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 12316 Data: 2006-09-25 14:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj zimowy cykl :-)

    Post
    Doping

    OGOLEM Bialka 318 Wegle ok.420 Tluszcze 96 KCAL ok.3800 OCZYWISCIE ZA POMOC BEDA SOGI ALE POSPIESZCZE SIE BO ABONAMET MI SIE KONCZY jeszcze moja suplementacja na cyklu: rano na czczo --- amino , 6g L-glutaminy,tauryna, paczka animal pakow 30 min po posilku przed treningowym --- amino, tauryna, animal paki !! Zaraz po treningu do [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2006-09-17 19:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na listopad

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ej, ja calkiem serio! Zapomniałem kazać mu zmierzyć poziom testosteronu przed i po cyklu, my bad... PS Rozp*erdala mnie naduzywanie slowa "cykl", cykle to są w dopingu do c*uja pana! Swoją drogą zupelnie nie widze sensu uzywania BCAA na masie. Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-09-12 15:03:02

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2006-09-12 15:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr 2 :]

    Temat
    Doping

    [...] 20 tescia prolo 200 metki 100 ruskiej/100 polskiej 48 clomidu decka 1-10 tyg 1 amp / tydzien omka 1-10 tyg 2 amp / tydzien tesc 2-12 tyg 2 amp / tydzien metka 4 tab / dzien Do tego dobra dietka i troche odzywek zakupione mam 14kg mega massa 4000 760 tab aminokwasow i 360 tab bcaa :] + kreatynka do odbloku lub jakis stek np KO czy Nitronbolon

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2006-09-01 15:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o storm i shock therapy;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mzoe miesien bedzie sie budowac podczas cyklu... niewiem czy dobrze dumie no ale pobudzenie napewno bedzie odczuwalne !! Droga sprawa mam 1000g glutaminy mrm i do tego 1000g bcaa+g tez z mrm jak to ladnie wkomponowac w cykl?? Niepiszcie mi ze szkoda kasy strata itd. bo czytalem rozne opinie ludzi i juz kiedys chcialem sprobowac takiego hiper [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7379 Data: 2006-08-30 19:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - DO OCENY !! :-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ŁAWCE 3x15 2. SKŁONY BOCZNE 3x15 3. SKŁONY TUŁOWIA NA MASZYNIE SIEDZĄC 3x20 Mam jeszcze jedno pytanie. Nie chcę zaśmiecać już w innych tematach dlatego spytam tutaj. Jaki polecilibyście aminokwasy, bcaa, tauryne czy jezscze cos innego. Chciałbym, azeby byly one relatywnie tanie i co wazniejsze dobre. Dziękuj z góry za słowa ktyryki Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2006-08-27 17:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super cyklon na mase i siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Od pewnego czasu zbieram odzywki na cykl na super mase i siłe.mam za sobą kilka cykli mniejszych. W skład mojego cyklu wchodzi: Createston-2x2400g Hyper shock Olimp Bcaa strong 750- jak narazie tylko jedna puszka ale mam w planach dokupić Olimp Whey amino 1000-680kapsów być moze też dokupie Białko megabol-natural whey pro [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2006-08-24 17:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a potem BCAA..

    Post
    Odżywki i suplementy

    sory że to pisze tutaj ale niechce zasmiesac działu mam małe pytanie w zwiazku z bcaa zaczynam diete na mase i posiadam 120 tabletek i tu jest pytanie czy wczasie cyklu na mase moge spozywacz bcaa slyszalem jednak ze lepiej jak juz to na rzezbe kturą niestety dopiero zaczne w wakacje ale chciałem sie dopytac za odp. sogi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2006-08-23 22:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowania do cyklu na listopad

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co myslicie o 2 duzych puchahc CP? białko system protein 80! bcaa myslicie ze bedzie zbedne? ja bym chetnie wrzucił! mam witaminy a-z hi-tec! ddo tego mysle ze glucetyl, zma apteczne a tribusteron bym wzioł poprosut tak na spróbowanie czy mnie ruszy czy nie... lat 18 :D heheh! gainera nie chce bo ostatnio na cyklu na krecie i mass xxl to 8 kg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2006-08-22 18:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowania do cyklu na listopad

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! przygotowywuje sie do cyklu na listopad ale juz powoli zgłupiałem! chce w sumie niezłą bombe! miałem juz kilka przygód z monohydratem wiec teraz chciałbym jabłczan i myslałem nad TCM! do tego myslalem aby dodac CP no i mysle tutaj o dużej puszce! Co do tych dwóch specyfików to nie bardzo juz wiem ile bym potrzebował puszczek? czy jedna TCM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2006-08-22 16:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i poszło , padł pierwszy strzał i pierwsze tabsy ;) zobaczymy jakie efekty będą... Co radzicie z suplami? Ja myślę, żeby BCAA ciągnąć na cyklu a kreatyne z HMB włączyć po. co o tym sądzicie? może jakaś inna kombinacja? pzdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2006-08-11 18:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo,naposim,nolva...

    Temat
    Doping

    siema, Chcę zacząć kolejną kurację - z tymże w tej chwili ma to być "lekka, wiosenna" więc planuję Naposim + prolo.Do tego mam Kreatyne, HMB, BCAA, syli i zastanawiam się co na odblok. Co myślicie o 20mg Naposim'u e0d(przez 6tygodni) + 300mg Prolo e7d(8-10tygodni)? Druga sprawa - wiem, że jestem narażony na gino więc czy Nolva brana po jednej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2006-08-09 16:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl full opcja, XXXXXL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    od tygodnia jestem na nastepujacej rozpisce TRENINGOWY Przed aero Dyme 25 + Bcaa 10 kaps Tussi 1 kaps Po aero Xpand zwykly Do sniadania O3 12 kaps Witaminy 1 kaps Mineraly 1 kaps Q10 1 kaps pierwszy posilek po poludniu Witaminy 1 kaps Q10 1 kaps Przed treningiem Xpand energized Bcaa 10 kaps Tussi 2 kaps Aero2 4-6 kaps Po treningu Carbo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2006-08-06 09:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZesc Pora na podsumowanie. Wiec zaczne od tego co jadlem: - Produkt X - Premium Nutrition GL-6 - 600g - Sports One Power BCAA 250tab - AM-Day & PM-Night Protein 2x 1kg Sklad produktow mozna zobaczyc na tej stronie www.fitbody.pl 1. Produkty -Produkt X. Skład mi nie znany. Smak miał przyjemny, choc czuć było "chemie". [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 22:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z pozoru blahe pytanie o aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ... pytanie gdzie i w jakiej ilosci wrzucic w powyzszy schemat BCAA (interesuje mnie tylko poranna dawka) - waze ok 85-90kg dla ulatwienia (na razie mam na stanie ok 650g bcaa na 45 dni ale jak bedzie trzeba to dokupie wiecej - zaden problem) - myslalem zeby tym "czymkolwiek" na rozruszanie bylo wlasnie kilkanascie kapsow bcaa, ale jak ma mi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2006-07-26 17:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)